Chakror:Vad är chakror?

Jag är intresserad av chakror och hur dom funkar därför jag kommer skriva om dom lite grann här 😊

Ordet chakra är av sanskrit ursprung, vilket betyder hjul, disk.

Chakraet snurrar, så att det ser ut som ett rörligt hjul. Den roterar medurs när den hämtar energi från miljön och moturs när den ger energi. Chakraerna är anslutna till kroppen genom olika körtlar och nervkanaler. Det förser organ, lemmar och celler med energi och information genom nervsystemet. Det finns 7 stora energicentrum i människokroppen längs ryggraden. De är i nära kontakt med våra andliga processer.

Vår kropps 7 huvudsakliga energicentraler går från botten till topp:

 2:sexchakra:Svadhistana - den sakrala chakran

3:naveln chakra:Manipura - solarplexus

4:hjärtchakra:Anahata

5:halschakra:Vishuddha

6:panna chakra:Ajna, den tredje ögat chakran

7:kronchakrat:Sahasrara - hjässchakran

Dessutom finns det många sidechakra i våra kroppar , varav de viktigaste är belägna i mitten av de två palmerna och de två sulorna

Den universella livsenergin går från rotchakrat mot kronchakrat och binder dem till en sammanhängande kedja. Eftersom varje chakra är anslutet till flera delar av kroppen - dess organ - är detta förhållande den "fungerande helheten". Det kan ses att funktionsstörningar av något av dessa, på grund av brist på energi eller överskott av energi, kan störa livets balans och orsaka sjukdom . Om chakror fungerar normalt (det är medurs),då är chakror är öppet så att det kan ta upp energi från miljön.
Att hantera chakra hjälper till att förvandla vardagens stress och ångest till lugn och ro.Det rensar sinnet, man kan slappna djupt av, men ger samtidigt vakenhet under meditation. Regelbundet arbete med chakra gör oss mer känsliga för mat. Det betyder att vi försöker äta mer medvetet..🙏