Hjärtchakrat :Anahata

Här kommer lite beskrivning om vår hjärtchakra💚

Plats: Den nedre delen av bröstet, centrerad på hjärtans nivå, ser framåt och tillbaka till tratten.

Element: Luft
Körtlar: Thymus, endokrina körtlar
Kroppsdelar: Hjärta, lungor, bröst,
Sensation: Rörande
Sensorsystem: Hud
Arbetsverktyg: Hand
Fysisk roll: Tillförsel av energi till vårt hjärta och blodkärl.
Färg: Grön, guld, rosa
Polaritet: feminin
Mantra: Yang
Temperament: melankoliskt
Förstärkning:  Jag är ansluten till varje känslomässig varelse.
Symbol: 12 kronblad av lotusblommor och David stjärna 
Gud / gudinna: Ishana, Shiva
Tarotekvivalent: lyckans hjul,styrkan , hängde man
Uppdrag är att uppleva och visa kärlek
Stenar: Aventurin, roskvarts, smaragd och allt grönsten
Ärketyp: röd ros rött hjärta
Astrologisk ekvivalent: Lion Aquarius Axe
Eteriska oljor: Basilika, ros, jasmin, violetta, spiskummin
Lärande uppgifter: kärlek, lojalitet, sympati, hängivenhet, medkänsla, självuppoffring, service.
Planet: Venus
Andlig roll: Ansvarig för kärlek.
Det är anslutet till det fjärde, astrala (Sixtus) aura-lagret, där känslor också visas, men på en mycket högre nivå. En plats för varaktiga djupa känslor. Det förbindande skiktet mellan det fysiska och det mentala planet.
Det fjärde chakraet ligger i hjärtat, är förknippat med tymusen, styr hjärtat, blodet, blodcirkulationen och reglerar immunsystemet. Vi älskar genom detta centrum.

Att öppna  hjärtat är en mycket viktig process. Det är det energiska mitten av kroppen och är i nära kontakt med hjärtat som ett organ.

Hjärtchakraet är mitt i kärleken.
Sanskrit kallas anatha, vilket betyder att det är evigt förnybart. Det känns mitt i bröstet. Den har en luftig, feminin polaritet och fästs vid tymusen bredvid hjärtat. Störningar i hud, händer, cirkulation och lungor indikerar att energin i vårt hjärtchakra är obalanserat. Man kan till och med lägga guld till  hjärtchakra. Detta är för att förbättra den gula färgen, höja energin och styrkan i navelchakraet. I färgsymboliska termer innebär detta att navelchakraet hjälper till att kontrollera känslor, och hjärtchakraet ökar "medkänsla" och vibrationer med universum.

Fysiologiska funktioner. Det leder tymusen, hjärtat och cirkulationen till hjärtchakraet. För ungefär tio år sedan insåg läkarna att hjärtat kunde betraktas som en endokrin körtel eftersom det utsöndrar atriopepin. Detta ämne är känt för att sänka blodtrycket, reglera blodvolymen, utvidga blodkärlen. Tymusen växer till puberteten och börjar sedan krympa. Det är en del av immunsystemet genom att delta i produktionen av vita blodkroppar. Kronisk hjärtsjukdom inkluderar sjukdomar relaterade till immunsystemet och cirkulationssystemet eftersom det "bestämmer" vad som accepteras och vad som inte, produktionen av antikroppar och blodet som tillhandahåller antikropparna. Kärlek och medkänsla kombinerat med en känsla av öppenhet.

När hjärtchakra är harmonisk : Medkänsla, ovillkorlig kärlek, omtänksam, sträva efter harmoni, osjälvisk, hängiven, omtänksam.
När hjärtchakra överarbetar : Att ha naturen, ställa villkor för  kärlek, straffa emotionell svält, överdramatisera saker.
När hjärtchakrat jobbar under: rädd för avslag, befinner sig ovärdig för kärlek, undgår självmedlidenhet, avskild, känslomässig beroende, tomma relationer, likgiltighet.
Fysiska störningar: Störningar i de drabbade kroppsdelarna, otillräcklig andning, hypertoni, cirkulationsproblem, åderbråck, infarkt, cancer.
Harmoniserande bild: Rosa moln på himlen, går i naturens gröna.
Underfunktion: rosa
Vid överfunktion: blå, gul

Den största känslomässiga störningen är bristen på kärlek, det vill säga att personen underpresterar praktiskt taget inte kan känna kärlek, men ofta negerar han / hon också negativa känslor /  känner ingenting. Vanligtvis är hans eller hennes okänslighet för allt och alla framträder, människor med stängd hjärtskylahet är lätt generade av sina känslomässiga manifestationer, oförmögen att reagera på dem, ju närmare familjemedlem producerar, desto större osäkerhet. I extrema fall kan missbruk också uppstå, eftersom det tenderar att bära det. Hen blir lätt en förföljelse galning, känner sig ovärdig för kärlek, nästan ber om ursäkt för sin existens och är rädd för avslag, oförmögen att lösa upp i sex.

När hjärtchakrat överarbetar kan man bli lite manisk och ser pengar och sex som ett verktyg för att kontrollera andra, samtidigt som man är martyr, melodramatisk och behärskar villkorlig kärlek. 

Och när det är balanserat är det ovillkorlig kärlek som förbiser människan, medkänslan, världen med sin flora och fauna beröring och fyllning, empatisk, human, vänlig, lätt, rörd. En välbalanserad person vet vad hen vill, vad hens mål är, och den här världen hjälps, hen har många nära och kära, glad och balanserad. 

Hur öppnar jag mitt hjärtchakra?
Genom en mängd olika praxis som främjar förlåtelse, öppning och utströmning av kärlek. Andningsövningar, meditation, stretchövningar, traditionell yoga, god andning. De är lämpliga för eliminering av sjukdomar  som manifesteras på chakra-nivån.

Det finns några sjukdomar och problem som kan spåras tillbaka till hjärtchakraets problem:

Autoimmunsjukdom: Patienten kämpar symboliskt och fysiskt mot sig själv. Bakom detta är martyrdomen, ett förnekande av ens egna behov. Vid denna typ av sjukdom måste särskild försiktighet vidtas för att säkerställa att patientens behov tillgodoses.
Immunsvaghet: uttrycker symboliskt en önskan om att ämnet inte vill skilja mellan vän och fiende, bekant och okänd. Eftersom patienten inte skiljer mellan gott och dåligt på det fysiska planet försvarar han / hon inte sig själv,  / hen kommer till den eftertraktade öppenheten. Men den här typen av öppenhet kan vara dödlig, vilket visas av AIDS.
Hjärtpronlem: För det mesta är orsaken att vi inte lyssnar på våra hjärtan som om vi var hjärtlösa. Detta manifesteras ofta i styva åsikter och spänningar. Hjärtproblem tyder på brist på innervärme. Detta innebär att personen inte har några kärleksfulla känslor.
Cirkulationsproblem : Det beror på hur mycket vi kan älska. 

Låter vi vårt blod flyta fritt? 

Låter vi kärleken flyta fritt?

Hjärtat symboliserar modern i människokroppen, och alla problem med hjärtchakraet får oss att tänka noga över vårt förhållande till vår mamma. De som är benägna att få en hjärtattack bör bära en grön turmalin som skyddar deras hjärta.
Andliga problem i hjärtchakraet är främst relaterade till vår förmåga att ge och acceptera osjälvisk kärlek. Svaret manifesteras i de former som vi skyddar mot kärlek: bitterheten, egoismen och hårdheten som vi uttrycker mot andra och oss själva.

Allmänna tips för att harmonisera hjärtchakraet:
Älska dina medmänniskor, jorden, varelserna omkring dig och älska  dig själv.
Gör något bra för andra (som ett uppriktigt leende) och för dig själv varje dag.
Bär grön klänning ofta eller sova i grönt sängkläder.
Lägg roskvarts under din kudde eller säng.

Att förlåta är viktigt❤️